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最終更新日 2025.06.30
一度は訪れたい宮古島「通り池」!ダイビングや観光も楽しめる人気スポット
- 沖縄県
- 宮古島

パワースポットとしても有名な宮古島市の下地島にある「通り池」。水中で2つの池が繋がる不思議な地形と、天然記念物に指定された美しい景観が魅力です。
本記事では、ダイビングや観光も楽しめる「通り池」の魅力を深堀りし、周辺のおすすめスポットもあわせて紹介します!
目次
目次
宮古島の人気スポット「通り池」の魅力 | 息を呑むほど美しい紺碧の池
通り池を語る上で押さえたいポイントを2つ解説します。
- 国指定の景勝地であり天然記念物
- 遊歩道もある!「通り池」周辺の設備情報

国指定の景勝地であり天然記念物
通り池は、2006年に国の名勝及び天然記念物に指定されました。絶壁に囲まれた2つの池が織りなす独特な景観と美しい水面が、観賞・学術の両面で高く評価されています。
また、温度の異なる水が接する境界層(サーモクライン)や、塩分濃度など水質の異なる水が混在することで生まれる境界層(ケモクライン)によって水の色が変わることがあり、その神秘的な現象も魅力のひとつです。
遊歩道もある!「通り池」周辺の施設情報
周辺には大型バスも利用可能な駐車場があり、バリアフリーの遊歩道も整備され、通り池までは約5分の距離です。トイレもあるため、安心して散策を楽しめるでしょう。
パワースポットとしても知られる「通り池」
通り池は2つの池が並ぶ様子から、夫婦円満・恋愛成就のご利益があるとされています。パワースポットとしての人気の理由や、通り池にまつわる2つの伝説を紹介します。
- 「龍の目」とも呼ばれる神秘的な場所
- 語り継がれる2つの物語「人魚伝説」と「継子伝説」
「龍の目」とも呼ばれる神秘的な場所

通り池は、2つの連なる池があたかも一組の眼に見えることから、世界の全てを見通す「龍の目」とも呼ばれており、様々な龍が集まるパワースポットとして広く知られている場所です。
語り継がれる2つの物語「人魚伝説」と「継子伝説」

煌めくほどのスカイブルーや、深く濃い青緑色に変化する神秘的な通り池には、2つのある伝説が語り継がれています。
・人魚(ユナイタマ)伝説
漁師が人魚のような魚(ユナイタマ)を捕え持ち帰り、隣人に人魚の体を半分にして分けたところ、大津波が村を襲い、漁師と隣人の家の跡に大きな2つの穴ができ池になったという伝説です。
・継子伝説
ある漁師が後妻を迎えたが、後妻は先妻の子を疎ましく思っていた。ある日、兄を滑りやすい岩場、弟を滑りにくい岩場へ寝かせ、兄を池に落とそうと考えた。しかし、兄弟が寝る場所を入れ替えていたことに気づかず、弟を池に落としてしまう。事実を知った後妻は、自らも池に身を投げたと伝えられています。
「通り池」までのアクセス
【ルート1】宮古島空港〜通り池駐車場/車で約30分《Googleマップでルートを表示する》
【ルート2】下地空港〜通り池駐車場/車で約10分《Googleマップでルートを表示する》
通り池駐車場からは遊歩道を通り、徒歩約5分の距離に位置しています。《Googleマップでルートを表示する》
「通り池」は宮古島の地形ダイビングを象徴するスポット
宮古島三大地形ポイントのひとつとして知られている「通り池」でのダイビングのポイントを徹底解説します。
- 洞窟を進むスリル満点のダイビングを体験!
- 色鮮やかな海中生物たちがお出迎え
- 高難易度!潜るために必要なスキル
- ダイビング事故に遭わない為に|水深管理や残圧管理を徹底
洞窟を進むスリル満点のダイビングを体験!

水底水深約45m、洞窟の天井水深約20mである通り池。壮大でスリリングな洞窟と、2つの池が水中で繋がるダイナミックなアーチが魅力です。池の穴から水面を見上げれば、幻想的な景色が地形派ダイバーを魅了します。
また、温度の異なる水が接する境界層(サーモクライン)や、異なる水質が混在することで生まれる境界層(ケモクライン)により、訪れる度に異なる表情を見せてくれます!
色鮮やかな海中生物たちがお出迎え
海中生物との出会いもダイビングの醍醐味のひとつ。キンギョハナダイやミナミハタ、カエルアンコウのようなカラフルな魚をはじめ、イソマグロやナンヨウマンタ、シイラのような大物との遭遇も期待できます。
高難易度!潜るために必要なスキル
通り池でのダイビングは高難易度のため、安定したスキルが重要です。現地ルールでもCカードランクはアドバンス以上と定められています。ショップによっては、推奨のダイブ本数を100本以上としている場合もあるため、必ず事前に確認しましょう。
安全に潜るための必須スキル
中性浮力による水深管理 | 最大水深45mとされており、水中では洞窟、ドロップオフ(断崖絶壁によって水深が深くなっている場所)があるため潮の流れが難しい(ダウンカレントが生じやすい)。 |
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耳抜き | 水深変動も多く、ディープダイビングになることから耳抜きスキルは必須。 |
このようなスキル以外にも、安全管理のできる現地ガイドを揃えたショップ選びも重要です。
ダイビング事故に遭わない為に|水深管理や残圧管理を徹底
ダイビングを安全に楽しむために、以下のポイントはしっかり守りましょう!
安全に潜るための必須スキル
POINT
- 体調管理の徹底(前日の飲酒、睡眠不足、体調不良の場合は中止する)
- ウェットスーツ、BCD(浮力調整器具)、レギュレーター等の装備点検
- バディの管理(お互いの機材点検、水中での位置関係確認、エア残量確認)
- 残圧管理の徹底(ディープダイビングになるため)
- 水中での視界不良が起こる場合もあるので要注意(海水と淡水の境界部分は特に)
「通り池」周辺で楽しめるアクティビティ
通り池周辺には、アクティビティを楽しめるスポットも充実!特におすすめの体験を3つ紹介します。
- SUP&カヌー | 爽快な海上散歩が楽しめる
- 星空ツアー | 満天の星空の下で写真を撮ろう
- シーカヤック| 透明度の高い海で浮遊感を味わう
SUP&カヌー | 爽快な海上散歩が楽しめる
通り池から車で10分程度の下地島空港周辺や、佐和田の浜ではSUPやカヌーの体験が可能。サンセットタイムには、沈む夕日を水面から眺め開放的な海上散歩を楽しめます。《Googleマップでルートを表示する》
星空ツアー | 満天の星の下で写真を撮ろう

通り池周辺では星空ツアーも開催されています。海だけではなく輝く満天の星も必見。ロマンティックな夜空を見上げながら、写真撮影を楽しむナイトツアーもおすすめです。《Googleマップでルートを表示する》
シーカヤック| 透明度の高い海で浮遊感を味わう
シーカヤックは透明度の高い海を間近に感じられ、初心者でも安全に楽しめます。通り池付近の中の島ビーチは人気の体験スポット。ほか、伊良部島各エリアでも多くの体験ツアーが開催されています。《Googleマップでルートを表示する》
「通り池」周辺の観光スポット
様々な海上アクティビティを堪能した後は、通り池周辺の観光スポットにもぜひ訪れてみましょう!
- 17END | 大迫力の飛行機と透明な海のコラボレーション
- 渡口の浜 | 宮古島諸島屈指の天然ビーチ
- 牧山展望台 | 宮古島の雄大な景色を一望できる
17END | 大迫力の飛行機と透明な海のコラボレーション

17ENDは、下地島空港の滑走路先端にある絶景スポット。迫力ある飛行機の離発着と綺麗な海のコラボが楽しめます。埋め立てで造られたビーチで、満潮時は海に沈み、干潮時に砂浜が現れることから「幻のビーチ」とも呼ばれています。
施設情報
駐車場 | あり(無料) ※20台前後と限られているため早めの到着を推奨 |
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設備 | なし ※事前にトイレを済ませておくと良いでしょう |
入場料 | 無料 |
アクセス | 通り池から車で約3分 《ルートをGoogleマップで表示》 |
渡口の浜 | 宮古島諸島屈指の天然ビーチ

細かく白い砂浜が約800mも続く「渡口の浜」。ビーチからは離島を望む、素晴らしい景観を楽しめます。
施設情報
駐車場 | あり(無料) |
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設備 | トイレ、シャワーエリア |
入場料 | 無料 |
アクセス | 通り池から車で約10分 《ルートをGoogleマップで表示》 |
牧山展望台 | 宮古島の雄大な景色を一望できる

宮古島本島を含む絶景を一望できる人気スポット。展望台の麓には遊歩道もあり、亜熱帯生林が生い茂る自然の中、散策も楽しめます。また、向かう途中にあるパワースポットとして有名な「ヤマトブー大岩」も必見です!
施設情報
駐車場 | あり(無料) ※20台前後と限られているため早めの到着を推奨 |
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設備 | トイレ |
入場料 | 無料 |
アクセス | 通り池から車で約17分 《ルートをGoogleマップで表示》 |
「通り池」でダイビングやアクティビティを楽しもう
ダイビングはもちろん散策も楽しめる神秘的なスポット「通り池」。周辺にはアクティビティや観光スポットも豊富です。ダイビングや体験をする際は、安全対策を守り充実した時間を過ごしましょう。
また、通り池を訪れる際はホテル選びも重要。「ホテルサザンコースト宮古島」のように、通り池にアクセスしやすく市街地にも近いホテルは、観光の拠点にぴったりです。パイナガマビーチ目の前なので、マリンスポーツを楽しむのに最適。ダイビングツアーもあるので気になる人はチェックしてみてくださいね。
こちら|南西旅行開発